Qué es Neurofeedback?

Neurofeedback es un entrenamiento dirigido directamente a la función cerebral a través del cual el cerebro aprende a trabajar de una manera más eficiente. Dentro de esta terapia se observa el cerebro en acción momento a momento. Esta información es devuelta al paciente. El cerebro es reforzado por cambiar su propia actividad hacia patrones más apropiados. Este es un proceso de aprendizaje gradual y es aplicable a cualquier aspecto de la función cerebral susceptible de ser medida. Neurofeedback, también se denomina EEG Biofeedback, porque se basa en la actividad eléctrica del cerebro, medida a través del electroencefalograma o EEG. Neurofeedback es un entrenamiento de autorregulación. La autorregulación es necesaria para una adecuada función cerebral. El entrenamiento de la autorregulación permite que el sistema nervioso central funcione mejor.
Piense en Neurofeedback como una sesión de entrenamiento personal. Entrenar el cerebro a que funcione a su máximo potencial es similar a la forma en que ejercitamos, tonificamos y mantenemos el cuerpo. Este entrenamiento cerebral ejercita las redes neuronales que permiten al cerebro funcionar en una variedad de áreas.